追い込み学習は有効か

追い込み学習は有効か

行政書士試験の本試験まで残り1ヶ月を切りました。

「時間がない」と焦って勉強を行っている受験生も多いのではないでしょうか。

試験直前期になると勉強時間を大幅に増やし、怒涛の追い込みをかける人が増えてきます。

でも、この勉強方法は本当に有効なのでしょうか。

ポイントは「睡眠時間をきちんと確保できているか」ということです。

今までダラダラしていたり、テレビを見ていたりした時間を勉強に費やすのはありでしょう。

一方で、睡眠時間を削って無理をしながら勉強を行うのは大きなマイナスです。

勉強量を増やしたところで、睡眠時間を確保できていないと、勉強の効率自体が落ちてしまうからです。

「休日に勉強時間を増やす」といった追い込み学習は有効ですが、睡眠時間を減らしたり、無理をするような追い込み学習は避けるようにしましょう。


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